Yavaşlamanın da bir güzelliği var.
Her boşluğu doldurmak zorunda değilsin. Bazen kendine ayırdığın birkaç sessiz dakika, günün en sevdiğin kısmı olur.
BUGÜNKÜ GÖRÜNÜMÜN
Kendine alan aç.
74/100
Günün içindeki duraklarını fark et.
Örnek veri · 5 Eylül, 09.41Sakinlik günlüğün
PazCmt
Paz · 48 · 1/7
Örnek değerlerdir; tıbbi yorum içermez.
BUGÜNKÜ KÜÇÜK HATIRLATMA
Her boşluğu doldurman gerekmiyor.
Kendine ayırdığın zamanın küçük olması, değerini azaltmaz.